El primer paso para poder disfrutar de una vida sexual plena, es estar bien con uno mismo, sintiéndonos sosegados y siendo capaces de controlar la independencia emocional. Para disfrutar del sexo de forma intensa y satisfactoria también es necesario ser un poco egoísta, enfocando la atención en nuestro propio placer. Esto va dirigido en especial a las mujeres, ya que las que experimentan el mayor placer sexual y los orgasmos más frecuentes son las que tienen menos distracciones durante el sexo, lo que significa que se concentran en su excitación y placer mientras hacen el amor.
Percibir el campo de posibilidades que ofrece el sexo y que nos va a hacer felices. Nos rejuvenece, nos libera del estrés, fortalece el sistema inmunológico, nos moviliza la musculatura durante el acto (positiva creencia para los que somos poco dados al ejercicio). El sexo relaja y revitaliza, y además beneficia nuestro sistema inmunitario incrementando la producción de hormonas que mejoran nuestro estado de ánimo.
También es cierto que el sexo es como el ejercicio; cuando dejas de hacerlo es fácil caer en la rutina de no desearlo (sobre todo en las féminas).
Cada pareja debe encontrar su propio punto medio, abandonar la rutina y probar algunas alternativas cultivando el erotismo para dar el toque artístico a sus sentidos.
Mejorar el preámbulo
Es importante no olvidarse de él cuando haciendo vida común y después de una sesión de tele y sofá pretendamos acabar el día con una buena relación sexual. Utiliza las caricias y los besos durante un espléndido tiempo, explora cada rincón del cuerpo de tu amante como si fuese la primera vez que lo ves y siente a través de su respiración cuales son los puntos que más provocan su pasión, para dedicarte a ellos con mas énfasis.
Vigorizar la comunicación
El buen sexo requiere saber qué cosas compartir con la pareja y así sentirse conectado. Si le gusta susúrrale palabras sexys al oído, provocarás su excitación, aumentará vuestra complicidad y ampliareis los límites de la imaginación sexual.
Intensificar la sincronización
El orgasmo sincronizado ofrece a la pareja un placer mucho mayor, ya que las sensaciones placenteras físicas que nos provoca el orgasmo, se unen con la satisfacción mental al sentir que nuestra pareja está disfrutando y sintiendo lo mismo que nosotros en ese mismo momento. Además, llegar al clímax al unísono ayuda a crear una mayor complicidad en la pareja, fortaleciendo la unión y la confianza entre ambos.
Controlando y equiparando la excitación de ambos, es más fácil alcanzar el clímax de forma simultánea. Es cuestión de practicarlo.
Alimentar el juego
Atrévete, cualquier juego puede ser divertido. El mercado está lleno de productos exclusivos de gran calidad y precios en rebajas adecuados a cada bolsillo, para crear con tu pareja una escena distinta de cualquier película que deseéis protagonizar en cada momento. Crea una sensual escena con un uniforme erotico, disfruta de un menage à trois con tu pareja y un vibrador, deja correr el aceite por tus zonas erógenas y ofrece masajes con él a tu amante, practica sado & bondage, átale o deja que te ate, domínale e incrementa vuestras sensaciones, los juegos contrarrestan el aburrimiento y suponen una buena ayuda para mejorar la sexualidad.
Recuerda que el cerebro es el principal órgano sexual, por lo que el mejor afrodisíaco es la imaginación.
¿Y a tí, a que te gusta jugar?
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Gracias por vuestra participación en mi Blog. Por querer compartir conmigo la perseverancia que mantiene la pasión y dar ese toque sensual necesario a la vida cotidiana.
Solo contestaré a comentarios que crea que lo requieren, pero aprovecho para agradeceros tan grato alimento. Saludos.